Power pumping adalah satu teknik mengepam yang boleh membantu dalam meningkatkan supply susuibu. Ia melibatkan penggunaan teknik pengepaman biasa tetapi dengan cara yang unik.
Tujuan POWER PUMPING?
Tujuan power pumping adalah untuk meniru cara penyusuan bayi yang selalu menyusu agar supply ebm boleh meningkat.
Siapakah yang perlukan POWER PUMPING?
- Ibu yang kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakkan semula susu - akibat daripada perubahan hormon, stress, kurang mengepam, period dan sebagainya.
- Ibu yang ingin relaktasi/berhasrat menyusukan semula anak setelah berhenti menyusukan.
- Ibu yang berhasrat menyusukan anak angkat- teknik digunakan untuk merangsang penghasilan air susu.
Macam mana nak buat POWER PUMPING
Untuk Single pump –
pam kanan dulu 10 minit, kemudian pam kiri plak 10 minit, tukar plak ke kanan 10 minit dan seterusnya, bertukar2 setiap 10 minit berterusan selama sejam.
Pam kedua-dua belah serentak selama 10 minit, rehat/ stop pam 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.
Power Pumping disarankan dibuat sekali dalam sehari dan dicadangkan pada masa malam ke subuh bila hormon menghasilkan susuibu adalah tinggi.
Power Pumping mengambil masa lebih kurang seminggu untuk menunjukkan hasil. Jadi bersabar dan berdoalah agar Tuhan memberi and rezeki....
No comments:
Post a Comment